Три группы продуктов, которые эффективно снижают сахар в крови и поддерживают долголетие: некрахмалистые овощи, бобовые и ягоды с низким ГИ.

Изменение размера зрачка и опущение века могут быть признаками повреждения нервов из-за опухоли легкого.

 ...

Неожиданные побочные эффекты пиццы: от скачков сахара до проблем с сердцем. Узнайте, почему стоит ограничить ее употребление.

 ...

Ученые выявили новую, легко измеряемую особенность, которая указывает на повышенный риск инфаркта и инсульта. Подробности в нашей статье.

...

Какие именно компоненты в продуктах питания помогают легким? Углубляемся в научную сторону вопроса и разбираем, как конкретные нутриенты влияют на дых...

Правильный выбор углеводов и жиров имеет решающее значение при диабете 2 типа. Узнайте, как сбалансировать рацион для здоровья и долголетия.

Анализ научного эксперимента, который объясняет, как смена графика питания влияет на метаболизм и приводит к набору веса.

 ...

Диетологи назвали продукты средиземноморской диеты, которые помогают сбрасывать вес. В основе успеха — полезные жиры, клетчатка и белок.
<...

Эксперты предупреждают: сидр может быть опасен из-за высокого содержания сахара. Узнайте, какова рекомендованная дневная норма.

 ...

Одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются в последнее время многие люди – алкоголизм....