Диетологи рекомендуют отказаться от алкоголя за четыре часа до сна и утром. Спиртное вредит памяти, иммунитету и стимулирует выработку гормона стресса...

Холодный душ — это тренировка воли. Как преодоление дискомфорта улучшает ментальное здоровье, повышает дисциплину и дарит счастье от победы над ...

Подорожі – це завжди нові враження, емоції та відкриття. Однак разом із позитивними моментами дорога часто приносить і певні незручності для орг...

Необыкновенный бергамот действует как природный статин, защищает сердце, убивает раковые клетки и снимает тревогу. Вся польза одного цитруса!...

Самый распространенный ранний признак рака губы — незаживающая язвочка. Узнайте о дополнительных необычных ощущениях (жжение, онемение) и фактор...

Многие люди сталкиваются с подошвенными бородавками — это распространенная проблема, которая может вызывать значительный дискомфорт и боль....

Три группы продуктов, которые эффективно снижают сахар в крови и поддерживают долголетие: некрахмалистые овощи, бобовые и ягоды с низким ГИ.

Изменение размера зрачка и опущение века могут быть признаками повреждения нервов из-за опухоли легкого.

 ...

Неожиданные побочные эффекты пиццы: от скачков сахара до проблем с сердцем. Узнайте, почему стоит ограничить ее употребление.

 ...

Ученые выявили новую, легко измеряемую особенность, которая указывает на повышенный риск инфаркта и инсульта. Подробности в нашей статье.

...