Топ-4 представителя паназиатской кухни
31.12.2022 308 0
Паназиатская кухня по праву считается одной из самых популярных в мире. Она радует поклонников необычным вкусом, минимальной термической обработкой и высоким содержанием омега-3. Также паназиатская кухня выделяется огромным разнообразием. При этом среди обширного меню блюд есть несколько представителей, на которые вам точно необходимо обратить внимание.
Роллы – визитная карточка паназиатской кухни
Суши – это самое популярное паназиатское блюдо. Комбинация из риса, морепродуктов и различных специй завоевала любовь гурманов со всего мира. Среди достоинств суши и роллов можно выделить:- интересный вкус;
- обилие пикантных специй;
- необычную эстетику;
- невысокую калорийность.
Мисо суп: идеальный выбор в любой ситуации
Густой, ароматный и насыщенный суп мисо стал любимым лакомством не только японцев, но и гурманов со всего мира. Основной ингредиент – паста из соевых бобов. Благодаря ей блюдо получается таким вкусным и содержит огромное количество белков. Также во время приготовления супа используют тофу, грибы шиитаке, различные овощи, мясо и морепродукты. Все ингредиенты предварительно отваривают, благодаря чему процесс готовки занимает несколько минут. Суп мисо одновременно сытный и легкий, он станет превосходным выбором как для завтрака, так и для обеда или ужина.Салат хияши вакаме – кладезь витаминов
Готовится из водорослей, кунжута и орехового соуса. Такое блюдо содержит огромный запас витаминов. Оно может не только дополнить основную еду, но и заменить полноценный прием пищи. Салат хияши вакаме радует отменными питательными свойствами и весьма приятным вкусом.Лапша удон: вкусно и удобно
ВОК-еда – это универсальный перекус. Обеденный перерыв в офисе или семейный ужин после тяжелого дня – блюда будут уместными в любой ситуации. Среди разных вариантов WOK особого внимания заслуживает лапша удон. Очень нежное блюдо с кисло-сладким привкусом может готовиться с курицей, овощами, морепродуктами и прочими ингредиентами. К ее достоинствам относят:- невысокую калорийность – лапша делается без использования яиц;
- максимально быстрое приготовление;
- насыщенный вкус – для варки блюда используют специальный бульон, что гарантирует необычные гастрономические ощущения.
Комментарии
Читайте также: