Диетологи назвали 3 продукта, которые напрямую связаны с набором веса. Узнайте, что это и как избежать ожирения....

Узнайте, какие продукты помогут снизить холестерин. Врач объясняет, почему бобовые — лучший выбор для здоровья сердца....

Страдаете от утренней сонливости? Узнайте о явлении "инерции сна" и эффективных способах просыпаться бодрым и полным энергии....

Как сделать барбекю полезным и избежать рисков? Следуйте простым советам по выбору мяса, маринадов и напитков....

Рак, атеросклероз, диабет, гипертония, остеопороз часто не дают симптомов. Узнайте о коварстве "тихих" болезней и методах их ранней диагност...

Сегодня далеко не каждый человек может найти время или силы для походов в спортзал. Однако если при этом хочется подтянуть тело либо скинуть лишний ве...

Терапевт Алка Патель объясняет, как блуждающий нерв связывает зубную боль с риском инфаркта или инсульта из-за недостатка кровоснабжения....

Узнайте, почему оливковое масло является лучшим выбором для приготовления пищи по сравнению со сливочным, особенно для здоровья печени....

Узнайте, как необъяснимая боль в спине и опущение века могут быть скрытыми сигналами рака легких....