Куриные голени в медово-соевом соусе: вкусный рецепт для ленивых

Если вы ищете простой, но очень вкусный способ приготовить куриные голени, то этот рецепт — то, что вам нужно. Сочетание меда и соевого соуса создает идеальный баланс сладкого и соленого, а приготовление занимает всего несколько минут.

Ингредиенты:

• Куриные голени — 1 кг
• Соевый соус — 80 мл
• Мед — 3 ст. л.
• Чеснок — 3-4 зубчика
• Паприка, соль, перец — по вкусу
• Растительное масло — 30 мл

Приготовление:

1. Хорошо вымойте и обсушите голени.
2. В миске смешайте соевый соус, мед, измельченный чеснок, паприку и перец.
3. Залейте голени маринадом, хорошо перемешайте и оставьте на 30 минут (можно и больше).
4. Выложите голени на противень.
5. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 25-30 минут.