После 40 лет похудеть становится сложнее, ведь многие процессы в организме замедляются. Однако с помощью правильной стратегии сбросить вес и поддержив...
Каждый современный человек должен заботиться о своем здоровье. Если что-то беспокоит, важно действовать сразу и не откладывать посещение нужного врача...
Повышение пунктуальности требует эффективного тайм-менеджмента и стратегического планирования. UAportal рассказал, как обеспечить своевременное исполн...