Мы живем на пике своих возможностей, сил, желаний. Работаем много, спим мало. Выкладываемся для других, забывая о себе. Ругаем себя и впадаем в депрес...
Когда стресс накапливается, и вы не успеваете справиться с ним естественным путем, самое время вспомнить о способах снятия стресса, чтобы восстановить...