Снизит риск рака, повысит иммунитет и поможет зрению: названа самая полезная зелень

Также ее применяют в лечении разнообразных заболеваний, в косметологии и с целью общего укрепления организма.

Многие хозяйки используют в приготовлении блюд петрушку, даже не зная о том, сколько полезных свойств в себе содержит ароматная зелень. А ведь это просто кладязь полезных витаминов и микроэлементов.

В ПЕТРУШКЕ СОДЕРЖИТСЯ:

• более 20 полезных веществ, включая жирорастворимые витамины;
• витамины группы В;
• фолиевая кислота;
• витамин С;
• органические кислоты, жиры, минералы, микро- и макроэлементы;
• аскорбиновая кислота, бета-каротин;
• ретинол
• в корне петрушки содержится кальций, калий, медь, железо, фосфор, магний, натрий.

МЕДИКИ ОТМЕЧАЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПЕТРУШКИ:

• повышает иммунитет и обладает противовоспалительными воздействие;
• снимает воспаления в ротовой полости, устраняет неприятный запах;
• снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
• нормализует уровень глюкозы в крови;
• способствует уменьшению спазмов гладкой мускулатуры кишечника и мочеиспускательного тракта;
• положительно влияет на пищеварение, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.
• снижает давление, благодаря диуретическому эффекту;
• повышает остроту зрения;
• из-за повышенного содержания клетчатки, употребление петрушки способствует выводу из организма токсичных веществ, шлаков и отмерших клеток.
• нормализует выработку половых гормонов;
• предотвращают старение кожи и возникновение морщин;
• снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
• полезен для здоровья почек;
• петрушка — великолепный антисептик, который подавляет деятельность болезнетворных бактерий.

Петрушку применяют в лечении разнообразных заболеваний, в косметологии и с целью общего укрепления организма.