Настой ромашки и березового листа для ножных ванночек

Настой ромашки и березового листа

Требуется:

по 2 ст. л. травы мяты перечной, цветков ромашки аптечной, листа березы повислой, 5 л воды.

Способ приготовления.

Смесь из высушенных растений залить 1 л кипятка, настоять 1 ч, процедить, добавить в оставшуюся воду.

Способ применения.

Использовать травяной настой для ножных ванночек. Продолжительность процедуры – 15 мин. После нее можно потереть загрубевшие места, особенно пятки, шлифовальной пилкой или пемзой, смазать питательным кремом.