Запрет на грейпфрут: как сок мешает усвоению лекарств после 65 лет

Для людей старше 65 лет, регулярно принимающих лекарства, важно учитывать, что некоторые продукты могут существенно снижать эффективность медикаментов или, наоборот, усиливать их действие до опасного уровня. Среди них выделяется грейпфрутовый сок.

Грейпфрут и лекарственное взаимодействие

Грейпфрутовый сок содержит соединения, которые могут нарушать работу ферментов в печени, отвечающих за метаболизм лекарств. Из-за этого грейпфрут не рекомендован, так как он может повредить усвоению препаратов для лечения:

• Высокого холестерина.
• Депрессии.
• **Проблем со сном** и тревожных состояний.

Безопасные альтернативы

Если вам нравится сок, диетологи советуют употреблять другие варианты в умеренных количествах:

• Томатный сок.
• Апельсиновый сок.
• Клюквенный сок.

Всегда консультируйтесь с врачом по поводу взаимодействия любых продуктов и принимаемых вами лекарств.