Запеченный картофель с кабачками и зеленым горошком

18.09.2019 55 0.0 0
Запеченный картофель с кабачками и зеленым горошком
Ингредиенты

6–8 картофелин, 1/2 кабачка, 3 сладких перца, 1 острый перец, 1 помидор, 1 морковка, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 3 столовые ложки зеленого горошка (консервированного), 1 лавровый лист, 1 чайная ложка тмина, 1 чайная ложка кориандра, 1/2 пучка шпината, 1/2 пучка петрушки, 4 столовые ложки растительного масла, черный перец горошком, соль.


Способ приготовления

Неочищенный картофель запеките в духовке до полуготовности, охладите, очистите и в центре каждого клубня сделайте небольшое углубление.

Кабачок очистите от кожицы, семян и нарежьте кубиками. Морковь нарежьте соломкой, лук – полукольцами. У сладкого перца удалите плодоножку, семена и нарежьте соломкой. Острый перец очистите от семян и мелко нарубите.

Лук обжарьте в 3 столовых ложках растительного масла до прозрачности, затем добавьте кабачок, морковь, сладкий и острый перец, влейте немного воды и потушите все 20 минут. Спустя это время положите соль, тмин, кориандр, лавровый лист, перец горошком и потушите еще 10–15 минут. Добавьте толченый чеснок и охладите полученную начинку.

Подготовленный картофель наполните начинкой, посыпьте перцем и уложите в смазанную оставшимся растительным маслом форму. Запекайте в духовке до готовности при средней температуре. Подавайте, уложив на зелень шпината, украсив дольками помидора, зеленым горошком и веточками петрушки.

Теги:зеленым, картофель, горошком, Запеченный, кабачками

Читайте также:
Комментарии
avatar