Запеченные яблоки с творогом: рецепт без возни с мукой и тестом

Рецепты с яблоками знакомы каждой хозяйке. Из них готовят различные пироги, их добавляют в салаты и даже сочетают с мясом. В них присутствует пикантная кислинка и множество полезных веществ. Так почему бы не взять на вооружение рецепт запеченных яблок с творогом?

Готовьте такой кулинарный шедевр и смело подавайте на завтрак, обед или ужин. В десерте почти отсутствуют лишние калории и вредные жиры — только витамины и минералы для здоровья и стройной фигуры.

Ингредиенты

• Творог — 100 г;
• Яйцо — 1 шт;
• Мак — 1 ст.л;
• Мед — 1 ст.л;
• Яблоко — 1 шт.

Запеченные яблоки с творогом

1. В глубокой емкости хорошо перемешайте творог, мак, яйцо и мед. Пусть продукты постоят хотя бы 10 минут, чтобы лишняя влага впиталась маком.
2. Вымойте яблоки и очистите их от кожуры. Нарежьте как можно мельче или натрите на средней терке. Смешайте с остальными ингредиентами.
3. Форму для запекания смажьте сливочным маслом и выложите в нее получившуюся смесь. По желанию можете украсить сверху тыквенными семечками, кешью или грецким орехом, но без них угощение получится более диетическим.
4. Выпекайте 30 минут при температуре 200 градусов, а после приготовления дайте остыть и впитаться оставшейся после творога и яблок влаге. Приятного аппетита!

Есть можно сразу, а перекладывать в отдельную тарелку вовсе не обязательно.