Специалисты рассказали, как избавиться от раздражения и покраснения глаз

Это может быть вызвано рядом причин, включая конъюнктивит, солнечное повреждение и раздражение глаз. Продолжительное покраснение глаз может указывать на более серьезные проблемы, но часто краткосрочные проблемы могут быть результатом плача, недостатка сна или чего-то еще. Специалисты Express составили список из шести основных советов по устранению эффекта «красных глаз».

Часто налитые кровью глаза можно предотвратить или облегчить с помощью домашнего ухода, но глаз с острой, ноющей или пульсирующей болью или глаз, состояние которого ухудшается от света, может нуждаться в срочной медицинской помощи.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас одновременно возникают проблемы со здоровьем, включая головную боль, чувствительность к свету, тошноту или рвоту.

Как избавиться от налитых кровью глаз:

Холодный компресс

Вы должны приложить холодный компресс к глазам, чтобы уменьшить симптомы красных глаз.

Антигистаминные капли

Если ваши глаза склонны к аллергии, вам следует нанести антигистаминные капли. Их можно приобрести без рецепта или в аптеке.

Промыть водой

Вместо глазных капель можно промыть глаза водой. Убедитесь, что вода чистая и холодная.

Моргайте чаще

Часто электроника может уменьшить количество морганий. Не  частое моргание может вызвать напряжение глаз и привести к покраснению глаз. Это может пересушить глаза, поэтому вам следует чаще моргать, чтобы уменьшить эти симптомы.

Спать

В зависимости от рекомендаций по сну для вашего возраста глаза со временем могут покраснеть. Поэтому вам следует больше спать, чтобы уменьшить покраснение глаз. 

Замена контактных линз

Контактные линзы часто могут вызывать хроническое покраснение глаз. Если вы носите контактные линзы и заметили эту проблему, вам следует поговорить об этом со своим окулистом. Оптометрист может помочь вам определить проблему и устранить симптомы.