Простая морская ванна с эффектом омоложения

Требуется: 300 г морских водорослей, 3 л воды.

Приготовление. Любые морские водоросли залить 3 л горячей воды, настаивать 6 ч, процедить через крупноячеистое сито, размяв стебли пальцами. Настой вылить в ванну с температурой воды 35—38 °С.

Применение. Принимать ванну по 20 мин 2—3 раза в неделю.

Эти ванны оказывают тонизирующее и омолаживающее действие.

Ванны на настоях трав улучшают кровообращение, повышают упругость кожи, нормализуют деятельность нервной системы. И очень просто приготовить самостоятельно: за 30 мин до приема ванны залить 250 г травы кипятком, а потом вылить полученный настой в воду.