Хочешь отрастить шевелюру? Почему частые стрижки заставят вас отрезать больше, чем планировали

Парадокс: если вы хотите **отрастить шевелюру** как можно быстрее, частые стрижки вам не помогут. Стрижка не влияет на заложенную генетикой скорость (1–2 см в месяц), но она критически важна для сохранения качества длины.

Опасность секущихся кончиков

Если долго не стричь волосы, секущиеся кончики начнут **истончать стержень** и подниматься выше. В результате:

• **Потери длины:** Когда вы наконец придете к парикмахеру, придется отрезать **куды больше сантиметров**, чем планировалось, чтобы вернуть волосам здоровый вид.
• **Иллюзия:** Истонченные кончики создают ложное ощущение, что волосы перестали расти.

Как действительно ускорить?

Ускорить рост можно, только если воздействовать изнутри: скорректировать **рацион**, добавить **витамины, минералы и белки**, а также использовать укрепляющие маски и масла.