Как вернуть страсть в отношения: пять способов оживить чувство
В любых отношениях бывают моменты, когда чувства кажутся менее яркими, чем раньше. Это естественно, ведь быт, рутина и жизненные затруднения могут влиять на эмоциональную связь.
Но угасшие чувства - это не приговор, а вызов, который можно преодолеть. Есть простые, но эффективные способы восстановить романтику и близость в паре.
Есть пять проверенных методов, которые помогут вернуть искру в ваших отношениях.
Спрашивайте, чего хочет партнер
В семейной жизни всегда будут кризисы. Одна из таких - кризис трех лет. Когда интерес, который первоначально был у супругов, исчезает. Пропадает новизна. По мере сближения начальные фантазии начинают развеиваться, а влюбленность в них - снижаться. И здесь нужно помнить, что можно снова разжечь прежний костер, если самому уложиться в отношения. Показывать, какой вам ценный человек, какой рядом, как он вам нужен. Каждый из нас знает, как он хочет, чтобы его любили. Но мало интересуется тем, как партнер хочет, чтобы вы его любили. Поэтому важно спрашивать, знать ли потребности своего партнера.
Формируйте отношения сами
Люди, пережившие яркие переживания влюбленности, по сути своей краткосрочные, ожидают, что они будут продолжаться вечно. Но такого не бывает. Нужно самим формировать отношения. Яркие переживания влюбленности, снижающиеся с годами, могут оставаться на высоком уровне, если самим проявлять взаимопонимание, заботу, участие.
Отношения-– это как стол на трех ножках. Одна ножка - общие эмоции, вторая - обоюдное влечение и третья - общее мировоззрение. Если одна из ножек начинает выпадать, то удерживать отношения придется извне. К примеру, с помощью психотерапии. Могут вмешаться родственники, которые будут сражаться за этот брак. Во всех трех областях важно развивать отношения. Только тогда они будут стойкими.
Проявляйте терпение и оказывайте поддержку
Важно не сравнивать отношения с соцсетями - там просто картинка, а каждая семья - это индивидуальный организм. Не нужно пилить мужчину за то, что тот не может обеспечить аналогичную картинку, ведь никто кроме психотерапевта не знает, что на самом деле за кадром. Важно научиться терпению. Например, женщине - поддержать любимого, когда он в период создания бизнеса, не требовать от него финансового достатка немедленно. А мужчине - с пониманием отнестись, если она просит принять участие в воспитании детей. И мужчина должен помогать воспитывать ребенка, и женщина может расти в профессии.
Не переусердствуйте с давлением
Есть немало случаев, когда мужчина целыми днями сидит за компьютерными играми, да еще и с алкоголем. И женщине здесь действительно не до поддержки. Однако здесь важно знать, что слишком сильное давление на мужчину может его сломать. Взорвется вера в себя, и ему будет не до тренировки волевых качеств. И человека придется уже лечить. Бывают случаи, когда зависимыми становятся женщины - от тех же социальных сетей и от алкоголя. Тогда нужно разбираться, почему она убегает от реальности в этот ложный мир.
Делитесь своим мировоззрением
Если в отношениях была любовь, если супруги умели ценить друг друга, то такие отношения всегда можно восстановить. Будьте в диалоге, будьте внимательны и понимаемы со своим партнером. Больше разговаривайте, выясняйте, чего ваш партнер ждет от вас. Делитесь своим мировоззрением, тратьте время на то, чтобы вместе найти ответы на вопросы бытия. Это и религиозные вопросы, и вопросы того, как вы хотели бы относиться к людям. Тогда и дети будут расти в атмосфере благородства и уважения к родителям и с желанием создать собственную семью.
Когда женатые пары начинают чувствовать себя одинокими в браке, это не повод разрывать отношения. Лучше разобраться, чего не хватает для гармонии.
Некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, включают ощущение неспособности быть с партнером, отсутствие подлинной близости и сокрытие своих истинных чувств и симпатий. Это состояние может возникать из-за многих разных вещей. Основные - депрессия, горе, тревога. Также если нет ничего общего или даже нет схожих ценностей или потребностей.
