Как увидеть ауру: пошаговое руководство по развитию зрения

Аура — это невидимая невооруженным глазом энергетическая оболочка, окружающая каждое живое существо. Она отражает наше физическое здоровье, эмоциональное состояние и уровень духовного развития. Многие считают способность видеть ауру редким даром, однако исследователи биополя утверждают, что это навык, который можно развить с помощью специальных упражнений. Все дело в настройке вашего зрительного аппарата на восприятие более тонких частот света, которые обычно отсекаются мозгом как «лишний шум».

Инструкция по развитию энергетического зрения

Для первых тренировок вам потребуется спокойная обстановка, полумрак и немного терпения.

1. Создайте фон. Поставьте перед собой любой одноцветный предмет (например, вазу) на фоне чистого белого листа бумаги. Свет должен быть мягким и рассеянным.
2. Расфокусируйте взгляд. Смотрите не на сам предмет, а как бы сквозь него, вдаль. Не моргайте слишком часто, старайтесь удерживать внимание в одной точке в течение 2–3 минут.
3. Поймайте дымку. Вскоре вы заметите вокруг предмета едва уловимое прозрачное марево или белесую дымку, похожую на пар. Это эфирное тело объекта.
4. Переходите к цвету. Продолжайте наблюдение. Со временем дымка начнет приобретать оттенки. У неживых предметов цвет ауры зависит от их собственного цвета (например, у зеленого предмета может появиться красноватый ореол — это эффект дополнительного цвета в сетчатке).

Чек-лист для работы с аурой человека

Когда вы освоите упражнение с предметами, попробуйте увидеть ауру своего отражения в зеркале или попросите помощи у друга:

• Белый фон обязателен: на пестром фоне увидеть тонкие излучения практически невозможно.
• Смотрите выше головы: наиболее интенсивное свечение обычно наблюдается в районе макушки и плеч.
• Следите за шлейфом: при медленном движении руки человека за ней должен оставаться едва заметный светящийся след.
• Доверяйте первому впечатлению: часто первый «всполох» цвета, который вы увидели боковым зрением, является самым верным.

Совет от foxsovet.com

Главный секрет успеха — полное расслабление глазных мышц. Если вы будете слишком сильно напрягаться, пытаясь «высмотреть» ауру, вы получите лишь обычную усталость глаз. Самое лучшее время для практики — раннее утро или сумерки, когда переходные состояния природы способствуют обострению интуитивного восприятия. После тренировки обязательно умойтесь прохладной водой, чтобы снять напряжение. Регулярные 10-минутные занятия способны открыть вам мир в совершенно новых красках, которые раньше были скрыты за порогом обычного зрения.