Инсульт в 30, рак в 40: какие "возрастные" болезни угрожают молодым

Современный мир принес не только технологии, но и новые угрозы для здоровья. Болезни, которые раньше считались уделом пожилых, теперь все чаще диагностируют у молодых людей. Рассмотрим самые опасные из них.

Инсульт

Факторы риска у молодых: Хронический стресс, высокое артериальное давление (которое многие не контролируют), курение, малоподвижный образ жизни.

Рак толстой кишки

Факторы риска: Диета с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием красного и обработанного мяса (колбасы, сосиски), ожирение, недостаток физической активности.

Диабет 2-го типа

Факторы риска: Избыточный вес, особенно в области живота, злоупотребление сахаром и быстрыми углеводами (выпечка, фаст-фуд), гиподинамия.

Опасность в том, что молодежь часто игнорирует первые симптомы, списывая их на усталость. Важно прислушиваться к своему организму и не откладывать визит к врачу при появлении необычных жалоб.