Эксперимент: что будет, если на протяжении месяца пить огуречную воду

Считается, что регулярное употребление огуречной воды омолаживает кожу делает ее сияющей.

Алекса Меллардо, заместитель редактора журнала Eat This, Not That на личном опыте решила выяснить, какие изменения происходят в организме, если ежедневно пить огуречную воду. О своем опыте женщина рассказала на страницах журнала.

Она указала, что безпрерывно пила воду из огурцов на протяжении 30 дней.

Этот прохладный и освежающий овощ предназначен не только для того, чтобы снять отечность с глаз или стать ингридиентов в салате.. Я пила огуречную воду каждый день в течение 30 дней и испытала удивительные преимущества этого напитка, - указала она.

Изменения, которые зафиксировала Алекса Меллардо

Улучшилось состояние кожи

Кожа очистилась, стала более светлой и здоровой.

В огурцах много кремнезема, который полезен для эпидермеса. Также в огурцах есть витамин В5, который, как уверяют специалисты, избавляет от прыщей, - указала в своей оценке Меллардо.

Ходить в туалет пришлось чаще

Огурцы обладают мочегонным эффектом, что следует учитывать во время данногоэксперимента.

Живот перестал выглядеть вздутым

Клетчатка, которая в избытке находится в данном овоще помогла кишечнику избавится от газов и живот стал визуально меньше.

Привычка пить огуречную воду плотно закрепилась

Все потому, что сделать огуречную воду можно очень быстро и просто.

Если вы пытаетесь повысить уровень гидратации и самочувствия, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы купить немного огурцов во время следующей поездки на рынок, - посоветовала Меллардо.