Все знают, что долгое пребывание на солнце может привести к ожогам, но контролирова..." />

Что делать, если получили солнечные ожоги

06.07.2022 175 0.0 0
Что делать, если получили солнечные ожоги

Все знают, что долгое пребывание на солнце может привести к ожогам, но контролировать уровень загара трудно, поэтому люди часто имеют негативные последствия после такого отдыха.

 

Человек обгорает, когда кожа получает слишком много ультрафиолета. Это излучение повреждает клетки кожи, усиливается приток крови к этим участкам и развивается воспаление. Потом поврежденные клетки отмирают и отпадают.

Признаки солнечных ожогов

Обычно человек знает, что обгорел. Но если не уверены, вот основные признаки:

  • кожа становится горячей на ощупь;
  • она может болеть при прикосновении или сама по себе;
  • если сильный ожог, могут появиться волдыри;
  • белая кожа становится розовой или красной, темная может изменять цвет;
  • через несколько дней начинает шелушиться или облезать.

Если человек не загорал на пляже, а гулял в пасмурную погоду, он тоже может обгореть. Ультрафиолетовое излучение, вызывающее солнечные ожоги, проникает через облака. Также оно может проникать и через одежду: если через ткань видно солнце, возможно, ультрафиолет тоже через нее проходит.

Что делать при солнечном ожоге

Вот что можно сделать сразу после неосторожного загорания:

  • Идите в тень, а лучше в помещение.
  • Охладите кожу – это принесет облегчение и снизит воспаление. Подойдет холодный душ или ванна, но лучше не плескаться долго, потому что можно пересушить кожу. Если поражен небольшой участок, приложите смоченное в холодной воде полотенце.
  • Сразу после душа, когда кожа еще влажная, нанесите увлажняющий крем или лосьон: это может быть специальное средство после загара, но не обязательно. Алоэ вера или каламин в составе облегчат состояние. Будет лучше, если средство предварительно подержать в холодильнике.
  • Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Если больно, примите обезболивающее, например, ибупрофен или парацетамол.

Эти действия не вылечат кожу, но помогут чувствовать себя лучше.

Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/foxsovet

Комментарии
avatar
Читайте также:
© Все права защищены 2018 - 2022 - Fox Sovet - Сайт полезных советов.