Питание — наше все: Какой крем использовать и почему маски нужны три раза в неделю

Одним из **трех** главных правил ухода за руками зимой является регулярное и интенсивное питание. Холод и ветер разрушают естественный липидный барьер кожи, поэтому восстанавливающий крем — это не роскошь, а необходимость.

Секреты питательного крема

В холодное время года выбирайте крем, в составе которого есть натуральные масла (ши, кокос, миндаль), а также глицерин и витамин Е. Наносите крем не менее **трех** раз в день, особенно после каждого мытья рук.

Маски для рук

Косметологи рекомендуют не пренебрегать масками. Специальные или даже домашние маски (из меда и оливкового масла) нужно делать регулярно. Это **третье** ключевое правило ухода:

• **Частота:** **Один** или **два** раза в неделю для интенсивного восстановления.
• **Способ:** Нанесите толстый слой маски/крема и наденьте хлопковые перчатки на **тридцать** минут или на ночь.

Помните, что крем следует наносить на сухую кожу за **десять**–**пятнадцать** минут до выхода на улицу.